단유 하는 법 총 정리 BEST 모음 [일반 단유, 자연 단유]

오늘은 단유 하는 법 총 정리합니다. 초보 엄마들에게 도움이 되는 모유 중단하는 단유 하는 법을 자세하게 소개해드리니 참고하세요. 지금부터 단유 하는 법 시작합니다.

 

단유 의미

초보 엄마라면 잘 모를 수 있는 단유입니다. 단유는 모유 수유를 중단하는 과정을 말합니다. 

단유 할 때 갑자기 젖을 끊으면 아기가 트라우마를 느낄 수 있고, 심적으로 타격을 받을 수 있어서 세심한 주의가 필요한 단유입니다.

 

단유 하는 법 - 단유 시기 설정

 

단유 하는 법 중 단유 시기 설정이 정말 중요합니다. 아기마다 성장 속도가 달라서 100% 정해진 단유 시기는 없습니다.

보통 단유는 생후 12개월 ~ 24개월 사이에 이뤄지며 개별적인 아기의 성장 속도에 따라 변동  폭이 큽니다.

• WHO에서는 2세까지 수유를 권장합니다. 2세 이후부터 단유를 추천하고 있습니다.
• 아기가 이유식과 일반 어른들 음식을 잘 먹기 시작하는 때가 단유 하는 시기입니다.

단유 하는 법 - 슬로 단유

 

단유 하는 법 중 슬로 단유가 있습니다. 갑자기 모유 수유를 끊으면 아기 입장에서 황당하고 어이가 없어집니다. 농담 같지만 정말 아기 입장에서는 모유가 세상의 전부인데 그 맛있는 것을 갑자기 끊고 딱딱한 고체 음식인 이유식을 주면 놀랄 일이죠.

 

그래서 아기를 위한 점진적 단유, 슬로 단유를 추천합니다.

단유 방법	수유 횟수 조금씩 줄이기, 낮 수유를 먼저 줄이면 아기가 타격이 적습니다.  밤 수유를 가장 마지막에 끊습니다.
	수유 시간에 다른 간식을 주든가, 이유식을 병행합니다. 수유 시간에 재밌게 놀아주거나, 책 읽어주거나 관심을 돌립니다.  수면 수유, 밤수유 단유할 때는 자장가를 불러주거나 안고 등 두르리기 대체, 클래식 음악 듣기, 동화 읽어주기 등
	수유 대신 물, 이유식, 아기 두유 등을 주는 단유 실시

 

출처는 맘똑티브이비

단유 하는 법 - 단유 꿀팁

 

단유 하는 법 중 꿀팁을 알려드립니다. 갑작스러운 단유는 아기에게 좋지 않으니 위의 내용처럼 슬로 단유를 하면서 아래 내용을 참고 바랍니다.

• 단유 마사지를 하면 단유 하기 편합니다.
• 수유 시간에 수유대신 스킨십을 적극적으로 하고 안아주기, 쓰다듬기 등 단유 마사지를 하면 좋습니다.
• 단유 할 때 애착 인형 등을 줘서 아기의 관심을 돌려주면 좋습니다.

 

단유약 추천 BEST 모음 [부작용, 후기,효과,처방전]

 

단유 하는 법 - 자연 단유

 

자연 단유는 인위적으로 단유 하는 것이 아니라 아기의 욕구에 따라 반응하는 단유입니다.

서서히 이유식을 주면서 먼저 수유를 의도적으로 주는 것이 아니라, 아기가 수유 즉 젖을 원할 때만 주는 것을 자연 단유입니다.

 

자연 단유 방법도 일반적인 단유 하는 법과 거의 동일합니다.

• 자연 단유는 무조건 아기가 수유를 원할 때만 주고, 절대 먼저 엄마가 젖을 주면 안 됩니다. 아기 우는 거 달랜다고 젖 주면 실패입니다.
• 이유식과 일반식 비중을 서서히 높이면서 젖을 주는 것을 줄이면 자연 단유하는 방법이 됩니다.

단유 하는 법 - 자연 단유 조언

 

자연 단유 하는 법 중 중요한 것은 낮 수유부터 줄이는 것입니다. 낮 수유 시간에 바깥놀이, 책 읽기, 동화 들려주기 등 다른 재밌는 활동을 해서 수유를 잊게 만드는 것이 핵심입니다.

 

아기가 다른 활동에 수유를 잊게 되면 자연 단유가 되고 그때 이유식과 일반식을 늘여가면 점진적으로 자연 단유가 됩니다.

• 아기가 젖을 찾지 않는다면 젖을 주지 않는 것도 단유의 핵심입니다.