슬기롭게 이별 극복하는 방법 best 모음 [연애학 강의]

오늘도 몇 만 명이 이별을 했습니다. 이별에 아파하는 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 합니다. 이별을 극복하는 방법을 알아보겠습니다.

2024.06.25 - [연애 강의] - 이별 징조가 보이는 이별 전조 증상 best 모음

이별 징조가 보이는 이별 전조 증상 best 모음

 

이별 극복 방법 - 일단 멈춰라

이별을 당했든 이별을 고했든 이별을 했다면 일단 멈추는 것이 좋습니다. 이별 후에 계속 연락을 하고 만나자고 한다면 오히려 정이 떨어지는 역효과를 얻어 낼 수 있으니 조심합니다.

이별을 건넨 사람	먼저 이별을 말한 경우는 참고 참다가 이별을 말한 경우와 홧김에 이별을 선택한 경우가 있습니다. 어떤 경우든 이별을 말했을 당시에는 아무래도 이성적인 판단보다 감정적인 판단이 앞설 가능성이 높기 때문에 일단 며칠에서 최소 한달은 뒤돌아 보는 시간을 갖는 게 좋습니다. 상대방에게 연락이 계속 와도 최대한 답을 하지않고 혼자만의 시간속에서 관계를 정립합니다. 오랜 시간동안 되돌아 보게 된다면 정말 이별이 맞았는지 섣불럿는지 알수 있습니다.
차인 사람	차인 사람은 일단 성급하게 매달리지말고 연락을 하지맙시다. 계속 연락하고 보자고 하면 오히려 부담감을 줘서 이별을 선택하기 잘했다는 인식을 심어줍니다. 연락을 참고 하지마시고 자신을 뒤돌아 본다면 그 사이에 찬 쪽에서 연락이 올 가능성이 있습니다.

 

이별 극복 방법 - 외롭다고 아무 이성을 만나서 위로받지 마라

이별 한 직후에는 극심한 외로움이 밀려옵니다. 보통 이별 직후에 그 짧은 외로움을 참지 못해서 남사친, 여사친, 아는 이성을 만나 술 한잔 하며 위로받다가 실수를 저지르고 맙니다.

 

이별은 한 번에 쉽게 되지 않습니다. 인연이 맺기도 어렵지만 정리되는 것도 기간이 필요합니다. 당장 이별했다고 해도 정말 이별한 게 아닙니다. 빠르면 며칠에서 늦으면 한 달 안에 반드시 재회가 될 것입니다. 상대의 귀책사유가 심각하지 않은 이상 이별 후에 최소 2번 정도는 헤어짐과 재회를 반복하다가 결국 헤어지게 됩니다.

 

이별 후에 외롭다고 이성들과 함부로 술을 마시지 마십시오. 이별 후에 위로해 준다고 접근하는 이성은 평소에 자신을 노리고 있던 사람들일 가능성이 큽니다. 진정으로 좋아하는 사람도 있겠지만 몸만 기다렸던 사람들도 많기에 조심해야 합니다.

 

2024.01.30 - [연애 강의] - 환승연애 판별하는 방법 best 모음 [ 연애코치, 연애 조언]

환승연애 판별하는 방법 best 모음 [ 연애코치, 연애 조언]

 이별 애도기간을 가져라

사람은 혼자 있는 시간과 고독한 시간 속에서 발전을 합니다. 이별했다고 오만 친구들 다 불러서 술 마시고 신세 한탄하고 하지 마십시오. 친구들은 겉으로는 위로해 줘서 마음속으로는 웃을지 모르고, 이성일 경우는 외로워하는 찰나를 노려서 밤을 같이 보내려고 흑심을 품을지 모릅니다.

 

이별 후에 혼자 슬퍼하시고 지난 사랑을 돌아보면서 자기반성도 하고 발전하는 계기를 만들어야 합니다.

이별 애도기간을 충분히 가지지 않고 이성을 만나거나, 급하게 소개팅을 받으면 또 똑같은 이유로 헤어지게 되고 성숙되지 못한 연애를 할 가능성이 많습니다. 

 

 

이상, 이별 극복하는 방법에 대해 알아봤습니다. 감사합니다.

 

2023.10.27 - [연애 강의] - 재회하는 방법 이것만 따라 하기 [재회 연애 꿀팁 조언]

재회하는 방법 이것만 따라하기 [재회 연애 꿀팁 조언]