반응형 암 관련 정보13 암 예방 필수 지침과 암환자 식사 관리법 best 모음 암환자들에 대한 심도 깊은 애정을 담아서 암 예방 필수 지침과 암환자 식사 관리법을 알려드리고자 찾아왔습니다. 암 예방 지침과 암환자 식사 관리법을 참고하시길 바랍니다. 암 예방 필수 지침 적정 체중을 유지합니다. 과체중, 비만은 성인병을 유발하고 유방암, 대장암, 식도암 등 각종 질병의 원인이 되기도 합니다. 과식을 하면 대사성 질환에 걸리기 쉬우므로 소식을 통한 적정 체중을 유지해야 합니다. 주 3회 운동을 합니다. 운동을 하면 체내 호르몬 수치가 정상화가 됩니다. 운동을 꾸준히 하면 인슐린 저항성을 낮춰 암의 진행을 막을 수 있습니다. 운동은 소화를 촉진시켜 암을 유발하는 발암 물질 등이 위에 머무는 시간을 줄여줍니다. 당분이 많은 음식, 인스턴트 음식을 삼갑니다. 당분이 많은 음식은 체내 염증 수.. 2024. 1. 1. 림프 부종 증상과 확실한 치료 방법 best 모음 림프 부종을 앓고 계신 분들이 늘어나고 있습니다. 다양한 원인들로 인해 림프 부종이 발생합니다. 오늘은 림프 부종 증상과 확실한 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 림프 부종의 원인과 증상 림프 부종은 조직 사이에 비정상적으로 림프액이 축적되는 것을 뜻합니다. 체내 림프계의 손상이 일어나며, 조직 내의 과도한 단백질 축적, 부종, 만성 염증 등이 발현됩니다. 림프 부종 증상 : 팔, 다리의 부피가 증가하며 붓습니다. 근육통을 동반하고 저린 느낌이 납니다. 팔, 다리가 무거워지는 느낌이 납니다. 부종이 없는 부위보다 확연히 붓게 되고 근력이 감소하는 경향이 있습니다. 림프절 절제한 경우 림프 부종이 가장 잘 나타나는 원인은 유방절제술입니다. 액와림프절 제거술을 한 경우에도 림프 부종이 나타납니다. .. 2024. 1. 1. 암환자 식이요법 관련 질문 best 모음 암환자 분들은 식이요법관리를 잘해야 합니다. 항암치료 시에는 먹는 것에 대한 관리가 필요하지만 쉬운 게 아닙니다. 오늘은 암환자 식이요법 관련 질문에 대해서 알려드리겠습니다. 암환자 식이요법 관련 질문 기본 편 항암치료하는 기간에 커피를 마셔도 되나요? 커피가 암을 악화시키지는 않습니다. 대신 설탕이 들어간 커피는 자제하시고 순수한 커피를 드시길 바랍니다. 과도하게 커피를 마실 경우에는 카페인이 혈압을 상승시켜서 암환자에게 좋지는 않습니다. 암환자는 녹즙을 마셔도 되나요? 구강암이나 식도암 등 수술 후 며칠정도는 미음이나 죽 그리고 녹즙을 마셔도 좋지만 자주 마시는 것은 좋지 않습니다. 녹즙이나 주스는 급격히 혈당 수치를 올리기도 하고 소화에 좋지 못해서 권장하지는 않습니다. 암환자는 과일을 많이 먹어야.. 2023. 12. 31. 항암 방사선 치료 중 식사 best 요법 소개[항암 식사, 암환자 식사법] 암 방사선 치료 중에는 다양한 부작용이 생길 수 있습니다. 방사선 치료 기간 중에는 특히 식사도 제대로 하셔야 합니다.오늘은 항암 방사선 치료 중 식사 요법에 대해서 알려드리겠습니다. 2024.02.18 - [건강 이야기] - 집안에 있는 암 유발 발암물질 물건 best 모음 집안에 있는 암 유발 발암물질 물건 best 모음집에서 쓰는 물건 중에 암을 유발하는 것들이 많습니다. 발암물질을 생성해 내는 물건들을 알아두고 치우는 것이 좋습니다. 오늘은 집안에 있는 암 유발 발암물질 물건에 대해서 알아보겠습니rlaqjatn0071.tistory.com 항암 방사선 치료 중 부작용 항암 치료나 방사선 치료에는 부작용이 따릅니다. 평소와 다른 고강도의 치료를 받기 때문에 체력이 손실되고 체내 영양분이 손실되는 .. 2023. 12. 31. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
