장수 식품 결명자 효능과 복용 방법 총 정리

장수 식품으로 너무 유명한 결명자입니다. 한국인들이 특히 좋아하는 결명자입니다. 오늘은 결명자 효능과 복용 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 장수 식품 결명자 효능 정리 예로부터 눈에 좋다고 소문이 난 약재입니다. 결명자는 콩과에 속하는 1년생 초본인 긴 강남차의 씨앗을 말합니다. 지금부터 결명자의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 시력 보호 1. 동의 보감에서 결명자는 성질이 순하고 맛이 짜며 독이없는 약물로 보고 있습니다. 2. 청맹과 눈 충혈에 아주 좋은 약재로 예로부터 유명했습니다. 3. 시력 개선에 탁월합니다. 특히 백내장, 녹내장 등 수술 전후로 꾸준히 복용하시면 시력 개선에 도움을 받을 수 있습니다. 피로회복 증진 변비 개선 1. 한의학에서 피로회복에 가장 좋다고 보는 약재가 ..

2023.12.24