얼굴살찌는 법 알려드릴까 합니다. 얼굴살이 통통해야 복이 들어온다고 합니다.오늘은 얼굴살찌는 법 알려드릴게요.    얼굴살찌는 법 - 먹는 거로 볼살 찌우는 법 우리 몸은 살이 찌는 순서와 빠지는 순서가 있다고 합니다.살 빠지는 순서얼굴살 + 손살 + 손등 손목 -> 윗 상체 + 종아리 -> 뱃살살 찌는 순서뱃살 + 하체 -> 상체 -> 얼굴살 즉 얼굴살 가장 먼저 빠지고 제일 늦게 살이 찌는 곳입니다. 얼굴살찌는 법이 그만큼 어렵다는 뜻입니다. 하지만 지금부터 식이요법으로 얼굴살 선택적 살 찌우는 법을 알려드리겠습니다.전체적 체중 밸런스얼굴살을 찌우기 위해서는 전체적 체중 증가가 반드시 필요합니다.주의할 점은 빵, 케이크 등 몸에 안 좋은 음식으로 찌우면 안된다는 것입니다.반드시 근력 운동 + 단백질 ..

얼굴살찌는 법을 찾는 분들이 많습니다. 얼굴살찌는 법을 찾는 분들에게 도움을 드리고자 포스팅을 합니다.지금부터 얼굴살찌는 법을 알려드리겠습니다. 얼굴살찌는 법 - 얼굴살의 필요성 인식 사람이 전체적으로 너무 마르면 남들이 보기에 없어 보입니다. 게다가 얼굴살까지 홀쭉하면 연약해 보이고 또 없어 보입니다. 필자의 경우에는 광대가 도드라진 얼굴이라 얼굴살이 조금만 빠져도 진짜 없어 보였습니다.아프지도 않은데 아픈 것 같다는 소리를 20년 넘게 듣고 살았습니다. 여러분들도 저처럼 얼굴살이 없어서 갖은 고초를 겪었으리라 생각합니다.그 분하고 속상한 마음을 동기부여로 돌려서 지금부터 저의 글을 보시고 얼굴 살이 찌길 바랍니다. 30대 성인 남자로 59kg 에서 68kg까지 벌크업을 하면서 전체적으로 상당히 체격이..