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피부 건조증으로 힘들어하는 분들이 많습니다. 피부 건조증을 예방하기 위한 다양한 방법을 가지고 왔습니다.
오늘은 피부 건조증 예방 방법과 뷰티 클렌징 방법을 알려드리겠습니다.
피부 건조증 예방하는 방법
피부건조증이 심해지면 각질이 일어나며 여드름을 유발하기도 합니다. 피부 건조증이 심해질 때는 피부가 벗겨져서 피가 나기도 하므로 예방하는 것이 중요합니다. 아래 내용을 참고하시면 피부 건조증 증상완화에 도움을 얻으실 수가 있습니다.
꿀물 마시기 | 피부 보습에 꿀이 너무 좋습니다. 꿀물을 하루에 2회 정도 마시면 피부 건조증 예방과 개선에 너무 좋습니다. |
미지근한 물로 세안, 샤워 | 반드시 미지근한 물로 세안, 샤워를 해야합니다. 뜨거운 물은 피부의 수분을 급작스럽게 사라지게 하므로 피부 건조증이 악화됩니다. |
세안 후 바로 화장품 바르기 |
세안 후 모공이 열려 있을 때 바로 수분 크림을 발라줍니다. |
아이크림 덧 바르기 | 눈가와 입 주변에 수시로 아이크림을 덧 발라줍니다. 특히 잠자기전이나 쉬는 날에는 자주 수분크림을 발라줍니다. |
레몬 물 마시기 | 레몬물은 알카리 물로 피부건강에 너무 좋습니다. 레몬물을 자주 마시면 피부 건조증과 여드름을 완벽하게 개선할수 있습니다. 레몬물 만드는 방법을 소개하겠습니다. |
각질 제거는 금지 | 피부 각질 제거는 왠만하면 하지 마십시오. 피부 재생 사이클에 맞게 자동적으로 되기 때문에 인위적으로 굳이 각질 제거를 하면 피부 건조증이 더 심해집니다. |
꿀 피부 되는 세안법 추천
꿀 피부가 되기 위해서는 세안을 잘해야 합니다. 올바른 세안을 하지 않고 아무리 좋은 화장품을 발라도 효과는 없습니다.
아래 내용을 참고하시길 바랍니다.
녹차 세안법 | 분무기에 미지근한 물을 넣고 녹차 가루 또는 녹차 티백을 넣습니다. 10분 정도 녹차물이 완성되게 기다려주시고 세안을 시작합니다. 미지근한 물로 맹물 세안을 한 후에 분무기로 녹차물을 얼굴에 뿌려줍니다. 10분 정도 계속 하시고 미지근한 물로 마무리합니다. 여드름 치료와 피부건조증 완화에 너무 좋습니다. |
레몬물 세안법 | 미지근한 물에 레몬을 썰어 넣습니다. 충분히 레몬물이 완성되면 세안을 시작합니다. 손으로 해도 되고 분무기에 레몬물을 넣고 해도 좋습니다. 레몬물 세안은 피부를 엄청 하얗게 만들어줍니다. 연예인 세안법으로도 유명합니다. |
지성 여드름 피부 | 여드름 피부는 티트리 폼 클렌징, 병풀 세안제를 추천합니다. 티트리와 병풀은 여드름 개선에 탁월한 효과가 있습니다. |
뷰티 클렌징 방법 소개
피부 건조증과 여드름 증상을 완화하는 뷰티 클렌징 방법을 소개하겠습니다. 따라 하기가 너무 쉽기 때문에 꼭 숙지하셔서 실천하신다면 꿀 피부가 될 것으로 예상됩니다.
- 세안 전에 반드시 비누로 손을 씻습니다. 디테일한 방법입니다. 다들 쉽게 놓치는 부분인데 손에는 세균이 많아서 손을 씻지 않고 세안을 하면 모공을 자극하여 여드름이 악화됩니다.
- 세안 시작할 때는 미지근한 물로 하고, 세안을 마무리할 때는 차가운 물로 마무리합니다. 절대 뜨거운 물 세안은 금지입니다.
- 클렌징 시간은 1분 안으로 합니다. 꼼꼼히 하다가 피부 표피가 다 상합니다. 무조건 얼굴 비비는 세안은 1분 안으로 최저의 자극을 주는 게 좋습니다.
2023.12.08 - [건강 이야기] - 성인 여드름 없애는 방법과 완치 후기 대 공개
2023.11.24 - [건강 이야기] - 기적의 레몬물 효능과 만드는 방법 대 공개
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