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건강 이야기

당뇨병 검사 확진 혈당 수치 기준 best 모음

by 나다니다 2024. 2. 4.
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당뇨병 검사 기준에 대해서 알고 싶어 하는 분들이 많습니다. 당뇨병 확진 기준에 대해서 알고 당뇨 혈당 검사를 받으면 좋습니다. 오늘은 당뇨병 검사 확진 혈당 수치 기준에 대해서 알아보겠습니다.

운동사진

 

당뇨병 검사 하는 방법

  • 당뇨병 검사 중 가장 기본적인 것은 혈당 검사입니다. 주로 손가락에 미세한 상처를 내서 혈당 검사를 하고, 정밀한 검사는 채혈로 검사를 합니다.
  • 소변 검사로도 당뇨 검사를 하고 있습니다.
  • 공복 시 혈당을 재는 방법과 식사 후 일정 시간이 흐른 다음 혈당을 재는 경구 당부하 검사가 있습니다.

 

당뇨병 정상 범위 혈당 기준

공복 혈당으로 검사하는 것이 가장 정확하고 안전합니다. 아침 식사를 하지 않고 혈당을 재면 더욱 정확합니다.

당뇨 혈당
정상 범위
공복시 80 ~ 110mg/dl 범위면 혈당이 정상입니다.

식사후 200mg/dl 범위면 정상 혈당입니다.
당뇨병 확정 범위 공복 혈당이 126mg/dl 범위를 넘고, 식후 2시간 지난 혈당도 200mg/dl 이상일 경우입니다.

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당뇨병 전단계 범위 기준

  • 공복혈당이 110 ~ 126mg/dl이고, 식후 혈당이 140 ~ 200mg/dl이면 예비 당뇨로 봅니다.
  • 당뇨병 전단계지만 각별한 주의가 필요하며 식이요법과 운동요법을 함께 해야 합니다.
  • 공복 혈당 장애와 내당능 장애 모두 인슐린이 분비는 되지만 인슐린 저항성 상태입니다. 이를 모두 당뇨병 전단계라고 부릅니다.

당뇨 수치를 획기적으로 낮추는 것은 이것만 한 것이 없습니다. 장기 복용하면 당뇨 혈당을 낮출 수 있습니다. 보시길 바랍니다.

당뇨병 전단계 공복 혈당 110 ~ 126mg/dl 이면 공복 혈당 장애
식후 2시간 경과 후 혈당 140 ~ 200 mg/dl 은 내당능 장애라고 합니다.
당뇨병 전단계 관리 비만이 되지않도록 체중 관리를 합니다.

혈압을 낮춥니다.

콜레스테롤 수치를 낮춥니다.

운동량을 늘입니다.

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