동안 얼굴 되는 법 총 정리 BEST 모음 [ 6살 어려보이는 비법]

동안 얼굴 되는 법 찾고 계신 분들께 드리는 글입니다. 동안 얼굴 누구나 실천 가능한 비법을 알려드립니다.

지금부터 동안 얼굴 되는 법 시작합니다.

 

 

동안 얼굴 되는 법 - 레몬 물 마시기

 

동안 얼굴 되는 법 중 이너 뷰티 편입니다.

 

현대인들은 육류를 많이 먹어서 몸이 산성화가 되었습니다.

따라서 몸을 알칼리로 바꿔줘야 합니다.

 

레몬물, 레몬수 즉 알칼리 물을 마시면 산성화 된 몸이 바뀌면서 피부도 좋아지는 것입니다.

레몬물이 바로 이온수입니다.

 

이온수는 피부를 개선해서 동안 얼굴 만들어 주는 핵심입니다.

• 레몬물 꾸준히 복용하면 피부 미백, 성인 여드름 개선, 동안 얼굴 모두 가능합니다.
• 레몬물은 피를 맑게 해 줘서 동안 얼굴의 핵심인 피부 미백 효과를 줍니다.

레몬물	레몬을 착즙해서 물에 희석해서 하루에 한잔 정도 마시면 동안 얼굴 가능합니다.

 

 

동안 얼굴 관련 추천 영상입니다.

 

 

 

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동안 얼굴 되는 법 - 셀프 얼굴 운동

 

동안 얼굴 특징이 바로 인중 길이와 팔자 주름의 유무입니다.

 

인중이 길면 나이가 들수록 노안이 되고, 팔자 주름이 심해질수록 노안이 됩니다.

지금부터 인중 길이 줄이고 팔자 주름 없애는 셀프 얼굴 운동을 알려드리겠습니다.

• 인중 길이가 줄어들고, 팔자 주름 개선하면 동안 얼굴 가능합니다.

인중 길이 줄이기	시간 나는 대로 최대한 많이 입술을 뽀뽀하듯이 최대한 쭉 내밉니다. 입술을 내밀고 코 끝에 닿는 다는 느낌으로 자주 쭉 내밉니다.
팔자 주름 없애기	팔자 주름 없애기 위해서는 볼살을 찌워야합니다. 최대한 단백질 관련 음식을 많이 드시고, 지방도 적정량 드셔야합니다. 추천 드리는 것은 돼지 수육과 아몬드 입니다. 팔자 주름 없애기 위해서 풍선 불듯이 볼을 부풀리는 것을 자주 하시면 좋습니다.

 

동안 얼굴 관련 추천 영상입니다.

 

 

 

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동안 얼굴 되는 법 - 잠 30분 더 자기

 

동안 얼굴 되는 법 중 잠 더 자기가 있습니다.

 

연구 결과 잠을 30분이라도 더 잤을 경우에 피부 노화가 느려졌다고 합니다.

동안 얼굴을 가진 분들 중에 새벽까지 늦게 안 자는 분이 없다고 합니다.

• 30분 일찍 잠자리에 드는 것을 추천드립니다.
• 불면증이 심하신 분은 수면 안대 착용, 귀마개 사용과 더불어 잠자기 1시간 전에 우유를 마시길 바랍니다.

 

 

 

동안 얼굴 되는 법 - 설탕 줄이기

 

당분이 많은 음식이 노화 및 피부 노화에 정말 안 좋다고 합니다.

 

유명 연예인, 배우들의 피부 관리법을 보면 설탕, 과자, 빵, 사탕 등 당분 많은 음식을 금식하는 것을 볼 수 있습니다.

• 당분이 많은 달달한 음식만 줄여도 상당히 피부 노화를 막을 수 있습니다.
• 필자의 경우도 동안인데, 웬만하면 회식이나 모임이 아닌 이상 당분 들어간 과자나 음식은 자제하고 있습니다.

 

 

 

동안 얼굴 되는 법 - 선크림 하루 2번 이상 바르기

 

동안 얼굴 되는 습관은 선크림 바르는 것입니다.

선크림은 자주 발라도 부작용이 없습니다.

 

선크림은 유효한 시간이 있어서, 4시간 정도마다 덧 발라 주는 것이 동안 얼굴 유지에 좋습니다.

• 일본 유명 배우 기무라타쿠야 리즈 시절에 완벽한 피부를 자랑했는데 선크림 무시하고 서핑 몇 년 하나다 급속도로 노화가 되었습니다.
• 야구 선수들 의외로 피부 좋은 이유가 엄청나게 선크림을 바르기 때문입니다.
• 수분기 많은 아쿠아 선크림을 추천드립니다.