레몬 물 효능 총 정리 best 모음 [알칼리 물의 중요성]

레몬물을 많이 드시는 분들이 늘어나고 있습니다. 오늘은 레몬 물 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

지금부터 레몬물 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

레몬 물 효능 - 산성화 방지

 

현대인은 육식을 많이 합니다. 고기를 많이 먹으면 몸이 산성화가 되는 데, 레몬 물을 많이 마시면 산성화 된 몸이 중화되면서 알칼리 화가 됩니다.

 

몸이 산성화가 되면 각종 질병과 암에 노출되는 데, 알칼리 물인 레몬 물을 마시면 암 예방하는 효과를 볼 수 있습니다.

레몬 물 효능 - 피부 미인과 여드름 박멸

 

레몬 물에는 비타민 c가 너무 많고, 구연산이 많아서 피부를 좋게 하고 여드름을 박멸시켜 줍니다.

알약으로 먹는 비타민 영양제는 신체에 효과 전환을 제대로 하지 못합니다.

 

실제로 생물로 먹는 레몬과 레몬물이 신체에 영향을 100% 줍니다.

레몬 물 효능을 제대로 보고 싶으신 분들은 레몬을 직접 착즙 해서 물에 희석시켜 드시는 게 좋습니다.

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레몬 물 효능 - 암예방

 

레몬 물의 가장 큰 효능은 암예방입니다.

솔직히 레몬 물은 만병통치약이라 해도 과언이 아닐 정도로 몸에 좋습니다.

항암 치료하는 분들은 레몬 착즙, 레몬 물을 무조건 드셔야 합니다.

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레몬물 효능 - 다이어트

 

레몬 물은 다이어트에 너무 좋습니다. 레몬의 성분이 지방을 분해해 주기 때문에 살 빼는 데 좋습니다.

레몬 물을 식 후 매일 마시면 다이어트가 무조건 됩니다.

 

필자의 경우도 레몬 물 마시자마자 몇 킬로가 빠졌습니다.

대신 벌크업을 하거나 살찌는 게 목표인 마른 사람들에게는 레몬 물이 약간 위험해서 적게 드시는 게 좋습니다.

 

레몬물 효능 - 정력 증강

 

레몬 물 효능 중에 숨겨진 효능이 정력 증강입니다.

레몬 물을 하루에 2번 이상 드시면 정력 향상되고 발기가 잘됩니다.