여드름 치료 핵심 비법 best 대공개 [여드름 완치 후기]

여드름 치료 핵심 비법을 가지고 왔습니다. 오늘은 여드름 완치 후기를 모두 알려드리도록 하겠습니다. 모두 여드름 완치 하시길 바랍니다.

 

 

여드름 치료 핵심 - 얼굴을 만지지 마라

 

습관적으로 얼굴을 만지는 사람들이 있습니다. 평소에 여드름 체질이 아닌 일반인들은 피부 장벽이 두꺼워서 얼굴에 손을 대도 여드름이 발생하지 않습니다.

 

하지만 여드름 발생하는 여드름성 피부를 가진 분들은 피부가 약해서 턱이나 볼에 자주 손을 대면 반드시 그쪽에 여드름이 날 것입니다.

여드름 치료 핵심 - 레몬물 마시기

 

레몬의 비타민 c와 구연산이 여드름 박멸에 도움을 줍니다. 많은 여드름 완치 경험자들이 입을 모아서 말하는 것이 레몬 물입니다.

 

레몬물은 알칼리 물로 산성화 된 몸을 정화시켜 주며, 여드름 치료를 도와주는 역할을 합니다.

필자도 레몬물을 몇 년째 마시는 중입니다. 정말 여드름이 없어지는 방법 중에 최고입니다.

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여드름 치료 핵심 - 음식 가려 먹기

 

여드름성 피부를 가진 분과 성인 여드름을 가진 분들은 무조건 음식을 가려 먹어야 합니다.

• 여드름 치료를 위해서는 달달한 음식과 튀긴 음식을 최대한 자제해야 합니다.
• 간이 좋지 않으면 피부 트러블이 심해지기 때문에 평소에 간에 좋은 삶은 고기를 자주 드시고, 술은 절대 금합니다.
• 본인이 평소에 먹어보고 여드름이 났던 음식은 체크해서 무조건 먹지 맙시다.
• 먹는 것만 제대로 통제해도 여드름 치료는 가능합니다. 피부과 갈 필요가 없습니다.

여드름 치료 핵심 - 선크림 바르기

 

여드름이 심한 분들이 선크림을 바르지 않으면, 여드름 부위가 변색이 되고 화농성으로 악화가 됩니다.

흔히 잘 못 된 소문이 선크림을 바르면 여드름이 난다고 하는데, 잘 못 된 상식입니다.

 

선크림을 덧 바르면 여드름 악화를 막을 수 있고, 피부 미백에도 도움을 줍니다.

 

여드름 완치 후기

 

여드름 완치 후기는 위의 핵심의 실천입니다.

무조건 먹으면 여드름 났던 것들을 체크해서 식사를 통제하고, 입에만 맛있는 음식들을 자제하는 것이 첫 번째입니다.

 

먹는 것을 통제한 후에 비로소 세안과 영양크림이 소용이 있어지는 것입니다.

• 여드름에 좋은 크림 : 마유 크림, 티트리 크림, 병풍 크림
• 여드름 없애는 세안법 : 여드름 세안은 절대로 오일을 사용하지 마시고 티트리나 병풀 세안제를 사용하길 바랍니다. 어성초도 여드름 완화에 좋습니다.
• 여드름 연고 추천 : 여드름 연고는 노스카나 크림과 큐아크네 크림이 좋습니다.