이명 증상 완화하는 치료 방법 완결판

귀울림이 심해지는 이명 증상으로 고통받는 사람들이 많습니다. 이명 증상을 완화하는 치료 방법이 많이 있습니다.

오늘은 이명 증상 완화하는 치료 방법을 소개하겠습니다. 

 

이명 원인과 자가 체크

외부에서 특별한 소리가 들리지 않아도 귀에서 소리가 나거나 느껴지는 것을 이명이라고 합니다. 귀에서 삐 소리가 나는 경우가 많습니다. 조용한 곳에서 귀에 삐 소리가 나거나, 20dB 이상 소리가 들릴 경우에 이명입니다.

 

이명 귀울림의 원인은 담화일 때 심하게 나타나고, 신장 기능이 떨어졌을 때도 나타납니다.

여성의 경우는 스트레스성 이명이 많고, 남성은 정기 부족으로 이명이 많이 발생합니다.

 

귀울림의 정식 병명이 이명으로 아직까지 치료 방법에 대해서 많은 연구가 되고 있습니다.

정신질환과 환청과 달리 이명은 의미 없는 음정이 들립니다. 

 

이명 자가 체크	귀에서 자주 삐 소리가 들린다.
	귀가 먹먹할 때가 많다.
	귀에서 매미소리 같은 음정이 들린다.
	귀에서 기차나 차가 지나가는 듯한 소리가 들린다.

 

이명의 한의학적 치료법

• 귀 수양법이라고 불립니다. 한의학에서는 기가 허하거나 정기가 약할 때 이명이 발생한다고 봅니다.
• 손바닥으로 귀를 마구 비빕니다. 따듯하게 만들어주는 것이 핵심입니다.
• 귀를 자주 만지고 손바닥으로 마찰시켜 보온을 유지합니다. 

이명 증상 완화 치료 방법

이명 증상 완화 치료 방법
귀 보호	1. 이어폰이나 에어팟으로 듣지않는다. 스피커 볼륨을 줄여서 듣는다. 2. 귀를 자주 맛사지 해줍니다. 귀를 따듯하게 하면 이명 증상이 완화됩니다. 3. 소음 노출에 조심하고, 소음이 큰 곳에 있을 때는 귀마개를 합니다.
숙지황차	이명 증상 완화와 이명 치료에 숙지황차가 너무 좋습니다. 숙지황은 신장의 정혈 기운을 돋게 해주고, 청력에 좋습니다.  숙지황 60g 정도를 물에 1시간 정도 끓여서 자주 마시면 이명을 치료할수 있습니다.

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