변비에 좋은 건강 차 best 모음[함초차, 삼백초차, 소리쟁이차]

변비로 고통을 받고 있는 분들이 많습니다. 변비에 좋은 음식을 많이 먹어야 합니다. 오늘은 변비에 좋은 함초차, 삼백초차, 소리쟁이차에 대해서 알려드리겠습니다.

 

 변비에 좋은 건강 차 - 함초차

함초는 식물성 섬유질을 다량 함유하고 있습니다. 칼슘과 철도 풍부하여 건강에 이롭습니다. 

함초에 포함된 미량원소와 효소는 체내의 지방을 분해하여 숙변을 유도하여 변비에 좋습니다.

 

변비에 너무 좋은 함초를 소개합니다. 보시고 참고하세요.

함초차 효능

1. 숙변제거, 변비를 낫게 합니다. 2. 고도비만환자에게 좋습니다. 3. 당뇨병 환자의 혈당관리에도 좋습니다. 4. 함초는 항암효과도 뛰어납니다.

변비에 좋은 건강 차 - 삼백초차 

삼백초는 해독작용이 좋으며 살균효과도 있습니다. 세균성 설사에 효과적이며 변비 증상 개선에도 좋습니다.

삼백초에 함유된 케르세틴, 이 소퀴시트린, 플라보노이드 등의 성분은 장을 튼튼하게 해 주며 이뇨 작용을 돕습니다.

 

변비, 당뇨병, 고혈압에 좋은 삼백초를 소개합니다. 한번 보시고 참고하세요.

삼백초 효능

1. 변비 증상 개선에 아주 좋습니다. 2. 해독 및 살균 작용이 뛰어납니다. 3. 여드름 증상 개선에 좋습니다. 4. 아토피와 피부염증 치료에도 좋습니다.

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변비에 좋은 건강 차 - 소리쟁이 차

소리쟁이는 변비와 설사 증상 완화에 아주 좋은 약차로 소문이 났습니다. 소리쟁이차를 장기간 복용하면 장 기능이 향상되고 만성변비 증상을 없앨 수 있습니다. 피부도 좋아지고 아토피, 여드름도 낫게 합니다.

 

건강에 좋은 떠오르는 약차인 소리쟁이를 소개합니다. 보시고 참고하세요.

소리쟁이 효능

1. 변비와 설사 증상 완화에 좋습니다. 2. 해열작용을 해줍니다. 3. 습진, 아토피, 여드름 등 피부염 증상을 개선합니다.

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