불면증 극복하는 데 좋은 한방차 best 모음[천궁차, 골풀차, 원지차]

불면증에 좋은 음식을 찾는 분들이 많습니다. 불면증 치료에 아주 좋은 한방차가 있습니다. 불면증을 극복하는 데 좋은 천궁차, 골풀차, 원지차를 소개합니다.

 

 불면증 극복에 좋은 한방차 - 천궁차

천궁차는 체내에 혈전이 생기는 것을 막아주는 역할을 합니다. 천궁은 진정작용이 뛰어나며 불면증 예방에 도움을 주며 숙면을 유도합니다. 저녁에 천궁차를 드시면 불면증에서 벗어나실 수 있습니다.

 

불면증 예방과 극복에 좋은 천궁차를 소개합니다. 보시고 참고하세요. 

천궁차 효능

1. 두통 예방에 좋습니다. 2. 불면증을 없애주고 숙면을 유도합니다. 3. 생리불순, 월경불순에도 좋습니다. 4. 뇌경색, 심혈관 질환 예방에도 좋습니다.

 

불면증 치료에 너무 좋은 암막 커튼입니다. 수면 호르몬이 많이 나오게 되어 잠이 잘옵니다. 보시고 참고하세요.

 

 

 불면증 극복에 좋은 한방차 - 골풀차

골풀은 일상생활 곳곳에서 볼 수 있지만 일반인들에게 널리 알려지지는 않은 약초입니다. 골풀차를 장기간 복용하게 되면 불면증 증상 완화에 도움을 주고 숙면을 할 수 있습니다.

 

불면증 없애는 골풀차를 소개합니다. 보시고 참고하세요.

골풀차 효능

1. 골풀차는 심신 안정에 효능이 있으며 불면증을 없애줍니다. 2. 숙면에 도움을 줍니다. 3. 항암효과가 뛰어납니다.

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 불면증 극복에 좋은 한방차 - 원지차

원지는 독성이 없고 기력 향상에 도움을 주는 약초입니다. 원지는 건망증을 치료하고 불면증을 예방하는 효능이 있습니다. 원지를 차로 끓여드시면 숙면에 아주 많은 도움을 받을 수 있습니다.

 

국내에서 가장 인기가 좋은 원지를 소개합니다. 보시고 참고하세요.

 

원지차 효능

1. 건망증 증상 개선에 좋습니다. 2. 숙면을 돕고 불면증을 예방합니다. 3. 고혈압 환자에게 좋으며 혈압수치를 낮춰줍니다.

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