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노화방지와 노화예방에 너무 좋은 차를 소개하겠습니다. 노화방지하는 약차를 자주 드시면 건강에 좋습니다.
노화를 예방하는 구기자차, 도라지차, 오미자차를 소개합니다.
노화 방지에 좋은 차 - 구기자차
- 구기자차 효능 : 구기자는 아미노산, 다당류, 비타민 b, 비타민 c가 풍부합니다. CAMP를 높이고 시력을 좋게 하며 정력향상에도 좋습니다.
- 구기자는 남성호르몬인 테스토스테론의 회복을 돕고 뇌기능을 향상해 줍니다.
- 국내에서 가장 인기가 좋은 구기자를 소개합니다. 보시고 참고하시길 바랍니다.
구기자차 만드는 법 | 1. 구기자를 주전자나 약탕기에 넣고 끓입니다. 2. 중불로 1시간정도 충분히 끓입니다. 3. 꿀과 대추를 섞어서 끓이면 좋습니다. |
구기자차 효능 | 1. 치매 예방에 좋습니다. 2. 노화를 막아줍니다. 3. 피부 건강에 좋습니다. 4. 동맥경화를 예방하고 발기부전을 치료합니다. |
노화예방에 좋은 약차 - 토사자차
토사자는 새섬의 씨앗입니다. 토사자차는 특히 통풍치료에 탁월한 효과를 보입니다.
실새삼과 새섬의 씨를 모두 토사자라고 부릅니다.
국내 생산하는 품질 좋은 토사자를 추천합니다. 보시고 참고하시길 바랍니다.
토사자차 복용법 | 1. 토사자 가루를 사셔도 좋고, 토사자를 절구 등으로 빻습니다. 2. 1시간 정도 충분히 끓여 마십니다. |
토사자차 효능 | 1. 퉁풍 예방과 치료에 좋습니다. 2. 하우소와 더불어 정력 강화에 좋은 음식입니다. 3. 발기부전 증상 개선에 좋습니다. 4. 전립선염, 만성 기관지염에도 좋습니다. |
2023.12.25 - [건강 이야기] - 전통 건강식품 구기자의 효능과 복용 방법 총 정리
노화방지에 좋은 약차 - 오미자차
오미자는 혈액순환에 좋아서 심장병을 예방하고 동맥경화를 치료합니다. 오미자의 항산화작용은 노화를 방지해 주고 피부를 깨끗하게 유지시켜 줍니다.
오미자를 특산물로 하는 유명한 산지에서 나온 오미자를 소개합니다. 보시고 참고하시길 바랍니다.
오미자차 복용법 | 1. 직접 오미자를 채취한 경우는 말려서 한번 쪄서 말린 후 드십시오. 2. 1시간 정도 충분히 물에 끓여서 드십니다. |
오미자 효능 | 1. 신경쇠약을 낫게 합니다. 2. 만성 간염에 좋은 차입니다. 3. 간질환 예방에 좋고 간수치를 낮춥니다. 4. 오미자는 노화방지에 좋습니다. |
2023.11.21 - [건강 이야기] - 남자 정력 좋아지는 특급 방법 소개
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