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건강 이야기

치핵 치질 증세 간편하게 완화하는 방법 대공개

by 나다니다 2023. 12. 9.
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치핵, 치루, 치열로 고통을 받는 분들이 많습니다. 다양한 요인들로 인해서 치핵, 치질을 앓고 있습니다.

오늘은 치핵 치질 증세 간편하게 완화하는 방법을 공개하겠습니다.

 

 

 치핵 증세 완화하는 방법

흔히 치질이라고 부르는 것은 실제로는 치핵입니다. 치질은 치루와 치열과 같은 질환입니다.

치핵의 원인은 항문 쪽 점막 하층 조직이 지속적인 압박을 받거나, 강한 압력을 받았을 때 생깁니다.

보통 대변을 볼 때 심하게 힘을 줄 경우 피가 나면서 치핵이 발생됩니다.

 

치핵 증세 완화하는 방법
일반적인 방법 1. 대변을 볼 때 심하게 힘을 주면 절대 안됩니다. 보통 치핵, 치질 환자들이 변비에 걸렸을 때 배에 심하게 힘을 줘서 걸리는 경우가 많습니다.

2. 대변이 잘 나오지 않을 때는 화장실에서 나오는 게 좋습니다. 오래 변기에 앉아 있는 습관은 치핵을 유발합니다.

3. 장시간 서있으면 안좋습니다. 오래 서있는 직업을 가지신 분들이 치핵, 치질에 많이 걸린다고 합니다.

4. 변비를 예방하는 것이 치핵, 치루 예방하는 방법입니다. 변비에 걸리면 대변 시 힘을 과하게 주기 때문에 치핵, 치질에 걸립니다.

치핵, 치질 특급 완화법 1. 좌욕이 좋습니다. 항문 주위를 따듯하게 해주는 것이 정말 중요합니다. 대야에 따듯한 물을 붓고 엉덩이를 넣고 앉는 것을 꾸준히 하면 좋습니다.

2. 좌욕이 어려울 경우 샤워할 때 따듯한 물을 항문에 10분 정도 뿌리면 좋습니다. 치질 완화에 너무 좋습니다. 

3. 차전자피를 먹는 것입니다. 차전자피는 변비 예방에 좋아서 치질과 치핵 예방에도 좋습니다.

 

 

 위험한 치핵, 치질 증상

아래 증상이 있을 경우에는 단순한 치핵 증세가 아니라서 꼭 정밀 검사를 받아보시는 것을 추천합니다.

  1. 항문 밖으로 돌출된 치핵이 한 달 이상 회복이 안될 때.
  2. 대변 시 지속적으로 출혈이 있을 때.
  3. 항문 주위에 염증이 생기고 분비물이 나올 때.

 

 치핵, 치질 예방하는 방법

  1. 변비 예방 : 변비에 걸리면 변이 딱딱해져서 변을 볼 때 과도한 힘을 주게 됩니다. 그럴 경우 치핵이 발생하니 평소에 차전차피를 먹거나 식이섬유소가 많은 음식을 먹고 변비를 예방해야 합니다.
  2. 꾸준한 좌욕 : 항문 주위를 따듯한 물로 주기적으로 마사지해 주는 것이 좋습니다, 항문주위 혈액순환을 도와서 치핵을 예방합니다.
  3. 배변 시간 지키기 : 배변이 나올 느낌이면 참지 말고 바로 볼일을 보고, 혹시 나오지 않으면 5분 안에 멈추고 화장실을 나오는 것이 치핵예방에 좋습니다.
  4. 차가운 곳에 앉지 말기 : 차가운 곳에 앉으면 항문의 혈액순환을 방해해서 치핵에 걸리기 쉽습니다.

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