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건강 이야기

다발성 경화증 증상 완화 치료 방법 best 모음

by 나다니다 2024. 1. 4.
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다발성 경화증 환자들이 갈수록 늘어나고 있습니다. 다발성 경화증 증상이 악화되기 전에 증상을 완하 해야 합니다.

오늘은 다발성 경화증 증상 완화 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

다발성 경화증 증상 완화에 좋은 음식과 나쁜 음식

다발성 경화증은 MS라고 부르기도 합니다. 다발성 경화증의 진행과정을 막기 위해서는 무엇보다 식이요법이 중요합니다.

아래에서 MS 증상을 완화하는 음식을 소개하겠습니다.

다발성 경화증
좋은 음식
1.다발성 경화증을 막기 위해서는 염증을 줄여주는 식단을 활용해야합니다.

2. 구기자와 생강은 체내 염증을 완화시켜줍니다. 구기자차와 생강차를 자주 드시길 바랍니다.

3. 오메가 3가 좋습니다. 생선을 자주드시고, 오메가3 영양제를 꼭 드십니다.

4. 아마씨도 다발성 경화증 치료에 좋습니다. 

5. 칼슘 영양제를 드시고, 우유,치즈, 요거트 등 칼슘이 많은 음식은 다발성 경화증 완화에 좋습니다.
다발성 경화증
나쁜 음식
1. 지방을 최대한 피해야합니다.

2. 삼겹살 등 기름진 고기를 자제합니다.

3. 마가린, 빵, 과자, 튀김, 피자 등은 절대 피합니다. 기름이나 팜유가 들어간 식품은 금지입니다.

4. 당분이 많이 들어간 음식도 피합니다. 콩기름, 옥수수 기름 등도 염증을 유발하여 다발성 경화증을 악화시킵니다.

5. 카페인이 많이 들어간 커피, 녹차를 자제합니다.

다발성 경화증에 좋은 식이요법

  • 다발성 경화증 완화에는 칼슘이 상당히 중요합니다. 우유와 치즈를 자주 드시길 바라고 부수적으로 마그네슘 영양제를 복용하면 더욱 좋습니다.
  • 비타민 D영양제도 꼭 드시길 바랍니다. 신경세포생성에 도움을 줘서 증상을 완화할 수 있습니다.
  • 비타민 C영양제도 꼭 드시길 바랍니다. 다발성 경화증이 발생하면 수초의 파괴현상이 일어나는데, 이것은 모두 활성산소 때문입니다. 활성 산소를 없애기 위해서 반드시 비타민 영양제를 드시길 바랍니다.
  • 감마리놀렌산은 염증을 완화해 주므로 다발성 경화증 치료에 좋습니다.

다발성 경화증

다발성 경화증에 대한 고찰

  • 신경학적 질병으로 시력약화, 신체 조정 기능이 약화됩니다.
  • 면역계에 이상이 생기며, 신경섬유를 절연시키는 지방 물질인 수초가 파괴됩니다. 신경 전달이 어려워지며 마비, 떨림 등의 증상이 나타납니다.
  • 다발성 경화증 치료법은 확실한 것은 없지만 종종 스테로이드를 투여하기도 합니다.
  • 평소에 물리치료를 잘 받고 운동을 꾸준히 하며 식이요법을 잘 수행하는 것이 다발성 경화증 치료의 핵심입니다.
  • 다발성 경화증이 심해지면 시력에도 이상이 옵니다. 안과 진료를 함께 받아야 합니다.

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