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무좀으로 고생하시는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 무좀 증상이 심해지면 일상생활에 많은 악영향을 주게 됩니다.
오늘은 무좀 증상 완화하는 치료 방법을 공개하겠습니다.
무좀 증상 완화하는 치료 방법
무좀의 원인은 백선균이라는 곰팡이가 발에 증식하여 발생하는 것입니다.
백선균 곰팡이는 발의 오염물질을 먹고 증식을 하기 때문에 발이 더러운 경우에 무좀이 발생합니다.
무좀 증상 완화 방법 | 1. 무좀 증상 개선 기본 방침 : 발을 청결히 하고, 물을 반드시 닦고 건조하게 유지시킵니다. 2. 샤워 후에는 반드시 발에 묻은 물을 전부 닦고 드라이기로 발을 말려주면 좋습니다. 3. 양말도 매일 새 것을 신고, 신발도 한달에 한번 빨래를 합니다. 4. 꽉 끼는 신발 금지, 볼이 넓은 신발과 실내화를 신어야합니다. |
무좀은 집안과 신발내의 습기만 없애주면 치료가 가능합니다. | |
생활습관 개선 : 집에 오자마자 발 씻기, 맨발로 실내화 신지 말기, 발가락 양말 신기 | |
신발에 신문지를 넣어두면 좋습니다. 습기가 제거되어 무좀 예방과 치료에 좋습니다. |
무좀 예방하는 방법
- 신지 않는 신발은 신문지를 넣어서 습기를 제거합니다.
- 집의 환기를 자주 시켜줍니다.
- 수영장, 헬스장, 목욕탕 등 공중 시절에 방문했을 경우에는 다른 사람들이 밟은 발수건을 피하시는 것이 좋습니다.
- 생강차 마시기 : 생강은 항염증 작용을 해줌으로 무좀 치료에 아주 좋습니다.
- 호박씨 먹기 : 호박씨도 항균과 항진균 작용을 해줌으로 무좀 증상 개선에 아주 좋습니다.
- 레몬물 마시기 : 레몬물도 항균 작용을 해줌으로 무좀 치료에 도움을 줍니다. 레몬물 만드는 방법입니다.
무좀 치료하는 특급 방법
- 항진균제 연고 바르기 : 발가락 사이만 약간 벗겨진 무좀일 경우에는 항진균제 연고만으로도 치료가 가능합니다.
- 연화제와 항진균제연고 바르기
- 발가락 양말 신기
무좀 치료하는 연고 사용설명서 | |
지간형 무좀 | 1. 발가락에서 냄새가 심하며 발가락 사이만 약간 피부가 벗겨진 경우 2. 항진균제 연고를 약국에서 구입하여 바릅니다. |
각화형 무좀 | 1. 냄새는 없지만 발바닥 전체에 각질이 생기며 피부가 굳은살 처럼 두꺼워진 경우 2. 연화제를 먼저 바르고 마른 후에 항진균제 연고를 발라줍니다. |
수포형 무좀 | 1. 발바닥과 발가락에 수포형 물집이 나는 경우입니다. 2. 연화제와 항진균제 연고를 동시에 발라줍니다. |
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